日常生活中修皈依-ag娱乐平台官方网站

皈依以后，要时常念诵皈依文。不论身在何处，经常念诵“真实三宝善逝三根本，脉气明点清净菩提心，体性自性大悲坛城中，乃至胜义菩提恒皈依。”或是“皈依上师，皈依佛，皈依法，皈依僧。”而且，可以向人赞叹皈依的利益，讲解皈依的功德和皈依的大悲，引领有缘众生皈依三宝。

在生活上，时时不要忘记三宝。如睡觉时，专注于皈依境而入睡，观想上师和三宝悲悯着自己，安住在枕头上。无论享用什么，或买了新衣、新物，自己欢喜的一切美好事物或是景象等等，都可以先供养三宝，念诵“无上本师即佛宝，无上救护即法宝，无上引导即僧宝，供养皈处三宝尊”。

饮食的时候，将上师和三宝观在喉间，诚心诚意供养美味。在穿新衣之前，将新衣在空中甩动一下，想像这是三宝加持所赐，再穿在身上。看到美丽的花园、碧蓝的海洋、清澈的江河、翠绿的草原山林、庄严的宫殿华厦，还有丰饶的财富和众多俊男美女等等，一切自己所喜爱的人、事、物，都可以用来诚心供养三宝。平时，在喝水或取水之前，也可以先供养三宝，一般藏族人会用手蘸水，向空中弹三下，作为供养。持诵咒语或修法，也应该供养三宝，回向十方众生。

日常生活中，应不间断供养三宝。在藏历十五和三十的吉祥日时，更应尽力供养。供养三宝能积累福德，应该长期行持，而积累资粮的对境就是僧众。和供养僧众相比，供养佛和法只有供养的福德，而没有接受的福德，但供养僧众，有供养的福德，也有僧众接受的福德。

如果我们为了办事等目的，要前往异地他乡，也应该先顶礼所去方向的如来或三宝，然后再开始动身。或者，可以念些《八圣吉祥祈祷文》等祈祷文，对三宝始终有一种恭敬心。如果能这样做，则能消除各种违缘，一切所愿就很容易成办。

心是可以转变的。也许我们以前对三宝的信心，只是口头说说、随意想想，但通过不断修持，一定能产生坚定不移的信心。中阴，一般是指死后中阴，但其实每时每刻，我们都在如梦如幻的中阴里生活。我们醒着的时候，是处在自然的“处生中阴”中；睡觉时，是在“睡梦中阴”中。

如果随时随地都忆念着三宝，甚至在梦中恐惧时，也能想到三宝，那么在死亡中阴时，也会有能力做到。