很多时候我们感到痛苦和绝望，真正的原因是什么？-ag娱乐平台官方网站

前些年很流行一句网络用语“蓝瘦，香菇”，其来源是一个年轻男孩在面对感情失恋后的一段自述视频，不算地道的普通话，只是短短几句，表达自己的“难受，想哭”的心情，却引起了很大的关注。于是，大家纷纷借用这两句话，来抒发各自的心声，以此来宣泄我们面对窘境和无助时的心情。不经意的流露却引起如此大的共鸣，其现象背后也反映出一个时代的脆弱感，以及我们大家面对困难与沮丧时较弱的排遣力和自我安抚能力。其实很多时候，修行的本质还是需要我们很好的回归于现实生活当中。我们如实接受所有的教法与修行诀窍，并落实于踏实的修行当中时，长远地看是为了脱离轮回而离苦得乐；但是着眼于眼前，修行也能带给我们非常务实的好处和帮助。要知道，很多时候我们感觉痛苦和绝望，真正的原因是我们没有发现和认知绝望背后的希望。修行的务实，是让我们无论着眼点长远与否，都能够渐渐培养起面对问题，处理问题，以及当下所引发的情绪困扰都能被“妥善安置”的能力。因为，只有很好的把情绪的起落与困境本身相剥离，那么在面对困难之时，也就不会茫然无措的一味“蓝瘦，香菇”了。