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巴珠仁波切：什么是上师的加持？

实际上所谓上师的悲心，是指以慈悲心摄受弟子，开示甚深教言及取舍之教理，依照如来言教开示解脱胜道，除此之外没有任何更殊胜的大悲心。

不受染污的自私发心控制

宗努洛登说：“即使人们知道这所有的教导，也很难付诸实修。这年头，如果你注意大多数人说话的方式，似乎没有人不是举止温柔、博学多闻。但若是观察他们的所作所为，却像是举止粗鲁的人。请告诉我，这是什么缘故？”

世俗伦常的五个重点

老人说：“喔，是的，你是对的。听清楚我要说的话。世俗伦常可以归纳总结为五个重点。

训练自己的行止中庸

接着宗努洛登说：“请告诉我如何训练自己的行止中庸。”

与同辈相处的道德伦常

对于亲戚、朋友、同胞和邻居，绝对不应该偷盗、欺瞒、制造不和、厚颜无耻或不可靠、背后中伤毁谤、嘲笑或辱骂。你应该竭尽所能利益他们。你不应该对他们所作的细小行为动辄感到高兴或不悦。

服务一般人的道德伦常

你不应该轻视、仇恨或虐待比你弱、比你更无助、比你更贫穷、或比你更乞讨的人。你应该努力提供他们所有的利益，不管是谚语的、食物的或衣服的利益。无法帮助他们的时候，你应该有礼貌且诚实。